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回锅肉

摘要:爱美食菜谱网收录回锅肉,材料 主要原料:五花肉,洋葱,葱末酱料:甜面酱,豆瓣酱煮肉料:米酒,葱,大料,桂皮,香叶做法第一,煮肉。顾名思义,回锅肉就是煮后回锅再加工的意思。选取三分肥七分...大家一起来看下回锅肉吧。

回锅肉做法一:

回锅肉 第1张

材料

主要原料:五花肉,洋葱,葱末

酱料:甜面酱,豆瓣酱

煮肉料:米酒,葱,大料,桂皮,香叶

做法

第一,煮肉。顾名思义,回锅肉就是煮后回锅再加工的意思。选取三分肥七分瘦的带皮五花肉,切大块,冷水下锅,加米酒,葱节,少许香料(大料,桂皮,香叶,都是少量即可),大火煮开再转小火,煮到七、八分熟。

这里有两个小窍门。一,煮肉要加点调料,白水煮肉不香。二,怎样才算七、八分熟?用筷子戳肉块,如果能戳到底,而且没有血水冒出就可以了。切开的白肉如图一所示。

煮肉之后的水不要扔阿,把沉淀和香料去掉,就是很好的高汤,可以用来烧菜。

第二,煎肉。正宗的回锅肉,是要煎出灯盏窝的。即肉片要大要薄,煎后一面卷起如灯盏的形状。实际这个并不影响味道。而且因为我买的肉比较瘦,切的块也比较小,就不追求这个了。

平底锅开小火,不用放油,把肉片和酱料一起放入锅,把肥油逼出来即可。煎肉的诀窍是要放酱料同肉一起煎,酱料让煎好的肉变得很香。我老妈喜欢用墨酱,很咸很香的一种酱。美国很难买到墨酱,我是用娟城牌甜面酱和豆瓣酱混合做的酱料。豆瓣酱比较咸,煎好后肉片的咸味就够了。

煎肉的过程是比较痛苦,会炸油,味道也大。为了美食,没有办法啊。

在锅中煎肉的样子。煎好后盛出。煎好的肉。

第三,翻炒起锅。回锅肉最正宗的配菜就是蒜苗。那叫一个香~~除了蒜苗,我也爱青椒。可惜我们家有个不爱青椒的蜡笔小新。所以我只能用洋葱了。洋葱也不赖。煎过肉的锅内留适量油,倒入洋葱丝翻炒至变软,加入少许酱油调味,倒入煎好的肉和葱末,翻炒均匀即可起锅。

回锅肉做法二:

回锅肉 第2张

材料

主料:连皮五花猪肉400克,青蒜2根,青椒1颗,红椒1颗,姜片5片

调料:郫县红油豆瓣酱,1又1/2大匙,料酒1大匙,生抽1大匙

做法

1、连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。

2、将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。

3、锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。

4、加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。

5、翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)

6、投入青蒜白及红、青椒。

7、翻炒至青蒜白及红、青椒断生即可。

8、最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。

回锅肉做法三:

回锅肉 第3张

回锅肉有了客家桔酱的加持 除了原来的酱油香气之外 还有酸桔果香和自然酸味的酱汁包裹着食材 叫人忍不住又多吃了两碗饭 随手加入的味道 滋味无穷

材料

1

热锅加入少许油,蒜头和红辣椒爆香,再将猪肉和豆干入锅拌炒,依序再加入胡萝卜,高丽菜炒熟 加入水,客家桔酱和酱油调味(依照个人喜好增减),等收干酱汁即完成!

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