银耳雪梨汤是以银耳、雪梨，百合、枸杞等食材制成的一款家常甜品，是保健、养颜的健康食品。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。 银耳雪梨汤的做法 食材原料 1、银耳50G、雪梨1个、冰糖40...