爱美食菜谱网收录失眠吃什么食物，失眠主要表现为晚上难以入睡，或者过早地醒来不能继续睡觉，那么失眠吃什么食物能有所改善呢?爱美食菜谱网今天把可以治疗失眠的10种食物，希望可以帮助到大...